MASAJES
Son muchas las alternativas
de masajes que hoy se ofrecen. Pueden ser Masajes Reductivos,
de drenaje linfático o Masajes de relajación. Optar por
una de estas alternativas dependerá de las necesidades de
belleza y de salud de cada persona.
Diversos tipos de masajes:
- Los masajes reductivos, constituyen
una excelente opción para modelar la figura y disminuir
la celulitis, en ciertas zonas específicas.
- Los masajes de drenaje linfático
ayudan a eliminar el exceso de líquidos retenidos en el
cuerpo.
- Los masajes de relajación son
un remedio perfecto para aquellos que suelen acumular
tensiones.
Los masajes tienen múltiples
beneficios. Además de relajar, ayudan a la circulación,
favorecen la digestión y tonifican la piel.
- Masajes reductivos
Es posible reducir 5 centímetros
con la ayuda de estos masajes, dependiendo de la persona
y de las áreas del cuerpo sometidas al tratamiento. Por
ello, son muchas las mujeres que ya han comprobado sus positivos
efectos: modelan, combaten la celulitis, reafirman y dan
tonicidad a la piel de las zonas tratadas.
La utilización de productos con yodo y centella asiática
asegura buenos resultados, aunque las personas no pueden
confiar solamente en los masajes. Es necesario que, en forma
paralela al masaje reductivo, se siga una dieta baja en
grasas, que incluya mucho líquido. Además, hay que hacer
actividad física. Los masajes son un excelente complemento
para cualquiera de los métodos que se elijan para reducir
peso.
Un tratamiento óptimo de masaje reductivo requiere la realización
de un mínimo de 10 sesiones, las cuales deben efectuarse
con una frecuencia de tres veces por semana. Si alguien
se somete a un masaje reductivo o anticelulítico un día
y luego vuelve al mes siguiente, no hay efectividad. Hay
que ser constante y cuidarse mucho, porque la celulitis
siempre vuelve.
- Masaje de Drenaje linfático
Cuando existen piernas hinchadas,
pies, manos, brazos o abdomen hinchado es señal de retención
de líquidos, la que provoca molestias, sensación de pesadez
y hasta dolor. Una excelente solución para este problema
son los masajes de drenaje linfático, que favorecen la circulación
y ayudan a perder el exceso de líquido del cuerpo, estimulando
la eliminación de las toxinas a través de la orina. Los
masajes reductivos y anticelulíticos suelen incluir técnicas
de drenaje linfático, aunque éste se efectúa de manera independiente
en los casos que así lo requieran, pudiendo realizarse una,
dos o tres sesiones.
- Masajes de relajación
Aunque muchas veces pasan
inadvertidas, las preocupaciones diarias se manifiestan
en el estado de ánimo y también en nuestro cuerpo.
El cuello y la espalda suelen ser las zonas más afectadas,
ya que es en ellas donde más se acumulan las tensiones,
provocando dolores y molestias que, de no ser tratadas,
pueden derivar en cuadros de dolor de cabeza, cansancio
crónico, irritabilidad y problemas estomacales, entre otros.
Los masajes de relajación otorgan alivio y una inigualable
sensación de bienestar que se puede obtener en tan solo
unas pocas sesiones.
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para tener una vida más plena; ¡para que te sientas cada
día mejor y más bella!
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